{"id":17970,"date":"2015-11-12T00:00:00","date_gmt":"2015-11-12T04:00:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fepada.org\/?p=17970"},"modified":"2018-05-09T21:31:26","modified_gmt":"2018-05-10T01:31:26","slug":"el-salto-de-los-deportes-acuaticos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fepada.org\/?p=17970","title":{"rendered":"El \u00absalto\u00bb de los deportes acu\u00e1ticos"},"content":{"rendered":"<p><a href=\"http:\/\/www.abc.com.py\/especiales\/fin-de-semana\/el-salto-de-los-deportes-acuaticos-1425689.html\">http:\/\/www.abc.com.py\/especiales\/fin-de-semana\/el-salto-de-los-deportes-acuaticos-1425689.html<\/a><\/p>\n<p class=\"&quot;author&quot;\">Por\u00a0<a href=\"&quot;http:\/\/www.abc.com.py\/autor\/fatima-martinez-3410.html&quot;\">F\u00e1tima Mart\u00ednez<\/a><\/p>\n<p class=\"&quot;summary&quot;\">As\u00ed como la nataci\u00f3n ha alcanzado en los \u00faltimos tiempos importantes hitos en la hist\u00f3rica deportiva nacional, otros deportes acu\u00e1ticos dieron el salto para convertirse en realidad en nuestro pa\u00eds.<\/p>\n<div class=\"&quot;text&quot;\">\n<div id=\"&quot;related-news&quot;\">\n<ul class=\"&quot;media-list&quot;\" hidden=\"\">\n<li hidden=\"\">\n<div class=\"&quot;viewmore&quot;\"><\/div>\n<\/li>\n<li class=\"&quot;borderless&quot;\" hidden=\"\"><\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>El nado sincronizado y los saltos ornamentales se practican gratuitamente en el Centro Acu\u00e1tico Nacional (CAN). Con la inauguraci\u00f3n del CAN hace poco m\u00e1s de un a\u00f1o, Paraguay abri\u00f3 la puerta a otras disciplinas acu\u00e1ticas como el nado sincronizado, los saltos ornamentales y el waterpolo, todas ol\u00edmpicas y dos de los cuales ya son ense\u00f1adas en las instalaciones del imponente \u201csantuario del agua\u201d.<\/p>\n<p>J\u00e9sus Aballi, instructor cubano de clavados, brinda clases en esta disciplina a trav\u00e9s de un plan de desarrollo del Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Internacional (COI), responsable principal del proyecto, a trav\u00e9s de la Solidaridad Ol\u00edmpica, y conjuntamente con el Comit\u00e9 Ol\u00edmpico Paraguayo (COP) y la Federaci\u00f3n Paraguaya de Nataci\u00f3n (Fepana).<\/p>\n<p>Hace cinco meses, cuando arrib\u00f3 al pa\u00eds, \u201csolo estaba la instalaci\u00f3n que estaba siendo desaprovechada desde el punto de vista de salto porque realmente hay falta de especialistas y de experiencia en esta modalidad en Paraguay\u201d, se\u00f1al\u00f3 el experto, quien tiene a su cargo cerca de una docena de practicantes. \u201cEspero que en un futuro se puedan sumar un poco m\u00e1s a la actividad\u201d, acot\u00f3.<\/p>\n<p>El CAN dio su primer vistazo de esta modalidad en su estreno, con una exhibici\u00f3n de atletas colombianos. \u201cLo novedoso llama la atenci\u00f3n. Este deporte lo empezaron otros que practicaron gimnasia art\u00edstica, quienes fueron los primeros en saltar ac\u00e1 en el CAN. Ver a estos muchachos que saltaban con alg\u00fan tipo de experiencia llam\u00f3 la atenci\u00f3n y fueron llegando de a poco\u201d, cuenta Aballi sobre sus primeros disc\u00edpulos.<\/p>\n<p>Aunque todos los interesados pueden asistir a las c\u00e1tedras, la edad ideal es de 6 a 8 a\u00f1os. \u201cEs un proyecto de desarrollo a largo plazo, para que en un futuro pueda haber campeones de este deporte en Paraguay. Es la edad correcta para alcanzar algunas cualidades desde el punto de vista de la coordinaci\u00f3n que se necesita y que en otras edades se hace un poquito m\u00e1s dif\u00edcil atrapar\u201d, acot\u00f3.<\/p>\n<p>Entre los beneficios de la pr\u00e1ctica, recalca el desarrollo de la coordinaci\u00f3n y el an\u00e1lisis r\u00e1pido, explosividad, voluntad y valent\u00eda, adem\u00e1s del rendimiento respiratorio, cualidad de todo deporte en agua.<\/p>\n<p>Trampolines de uno y tres metros y plataformas de cinco, siete y ocho conforman el escenario para el clavadista, aunque aquellos que est\u00e1n dando sus primeros pasos deban iniciar con ejercicios en tierra y alturas menos elevadas. \u201cEste trabajo se realiza mayormente en el suelo, en un gimnasio, en colchones, en una plataforma baja se empiezan a realizar los primeros movimientos, haciendo muchos ejercicios de coordinaci\u00f3n, flexibilidad (\u2026) Se aprende m\u00e1s en el gimnasio y luego en la piscina pueden comprobar lo que han aprendido\u201d.<\/p>\n<p>Asimismo, se\u00f1al\u00f3 que las plataformas de uno y tres metros son las ideales para los principiantes y que son un proyecto de la Fepana de modo a aprovechar m\u00e1s el potencial de los que arrancan. \u201cFalta algunos medios para la preparaci\u00f3n inicial, pero est\u00e1 en proyecto de la Federaci\u00f3n de Nataci\u00f3n realizar este proyecto constructivo y aprovechar much\u00edsimo m\u00e1s las jornadas de trabajo\u201d, agreg\u00f3.<\/p>\n<p>Con un balance positivo, manifest\u00f3: \u201cHay personas muy interesadas en que se sigan solucionando deficiencias que hemos encontrado para desarrollar el deporte. Hay mucho apoyo en lo que es la direcci\u00f3n de la piscina para que el trabajo se realice y se respete el \u00e1rea de trabajo de lo que es saltos ornamentales puramente. Esta piscina la usamos solamente los clavadistas y nado sincronizado\u201d.<\/p>\n<p>\u201cUn ballet acu\u00e1tico\u201d es la descripci\u00f3n que dio Virgine Chevalet, profesora francesa, del nado sincronizado. La for\u00e1nea dio inicio a esta disciplina en nuestro pa\u00eds en 2008 y ahora por primera vez tienen un escenario fijo y abierto a todo el p\u00fablico. \u201cLa gente que quiere participar que sea de cualquier g\u00e9nero, con discapacidad o no, que sepa nadar o no, tienen que llamar a la piscina del CAN para inscribirse e integrar un grupo\u201d exterioriz\u00f3.<\/p>\n<p>\u201cActualmente tenemos dos grupos distintos. Un grupo de competencia y los requisitos: saber nadar, saber flotar, saber hacer gimnasia, ser flexible, y tener ganas de competir. El otro grupo se llama Synchro Family. Se trata de divertirse con m\u00fasica, entre amigas, hijo, madres, hijas\u201d cuenta.<\/p>\n<p>Sobre los beneficios que brinda, como deporte, se\u00f1al\u00f3: \u201cTodos los beneficios que aporta el agua al cuerpo. No golpea los huesos, brinda una mejora cardiovascular, cardiorrespiratoria y tambi\u00e9n es muy f\u00e1cil moverse para las personas que no pueden caminar o para los beb\u00e9s que no saben caminar\u201d.<\/p>\n<p>Las clases se imparten como una iniciativa de la Secretar\u00eda Nacional de Deportes (SND), como un proyecto social que involucra igualmente nataci\u00f3n para ni\u00f1os e hidrogimnasia para adultos mayores.<\/p>\n<p>Desde 2009, Chevalet buscaba espacios para desarrollar esta modalidad acu\u00e1tica, por lo que contar ahora mismo con estas c\u00e1tedras, para ella y sus alumnas lo \u201ces todo, porque es el espacio que tenemos para nadar, entrenar, competir\u201d. Finaliz\u00f3: \u201cLo que ahora queremos habilitar son horarios de grupos espec\u00edficos de manera a no mezclar todos los p\u00fablicos. La gente que quiera competir, la gente que quiera nadar con beb\u00e9s pueda nadar con beb\u00e9s; las personas que quieran solamente entrenar o disfrutar entre amigas lo puede hacer como un tipo de hidrogym pero con m\u00e1s movimiento\u201d.<\/p>\n<p>Ambas disciplinas se practican gratuitamente en el CAN, ubicado en el predio del Banco Central del Paraguay (BCP), sito en Augusto Roa Bastos casi Federaci\u00f3n Rusa. Los saltos ornamentales de lunes a viernes de 14:00 a 18:00 y el nado sincronizado de 16:00 a 18:00. Los interesados pueden comunicarse con el CAN al (021) 663\u2013355 y (021) 663\u2013357.<\/p>\n<\/div>\n<p><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El \u00absalto\u00bb de los deportes acu\u00e1ticos<\/p>\n<p>Por F\u00e1tima Mart\u00ednez<\/p>\n<p>As\u00ed como la nataci\u00f3n ha alcanzado en los \u00faltimos tiempos importantes hitos en la hist\u00f3rica deportiva nacional, otros deportes acu\u00e1ticos dieron el salto para<\/p>\n","protected":false},"author":28,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[194,193,1,192],"tags":[],"class_list":["post-17970","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-clavados","category-nado-sincronizado","category-sin-categoria","category-polo-acuatico"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17970","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/28"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=17970"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17970\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":51720,"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/17970\/revisions\/51720"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=17970"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=17970"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fepada.org\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=17970"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}