{"id":51510,"date":"2018-05-05T02:13:00","date_gmt":"2018-05-05T06:13:00","guid":{"rendered":"http:\/\/fepada.org\/?page_id=51510"},"modified":"2018-05-09T21:04:33","modified_gmt":"2018-05-10T01:04:33","slug":"clavados","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/fepada.org\/?page_id=51510","title":{"rendered":"Clavados"},"content":{"rendered":"

[vc_row rt_row_background_width=\u00bbdefault\u00bb rt_row_style=\u00bbdefault-style\u00bb rt_row_borders=\u00bb\u00bb rt_row_paddings=\u00bbtrue\u00bb rt_bg_effect=\u00bbclassic\u00bb rt_bg_image_repeat=\u00bbrepeat\u00bb rt_bg_size=\u00bbcover\u00bb rt_bg_position=\u00bbright top\u00bb rt_bg_attachment=\u00bbscroll\u00bb rt_bg_video_format=\u00bbself-hosted\u00bb][vc_column width=\u00bb1\/4″ rt_wrp_col_paddings=\u00bbfalse\u00bb rt_border_top=\u00bb\u00bb rt_border_bottom=\u00bb\u00bb rt_border_left=\u00bb\u00bb rt_border_right=\u00bb\u00bb rt_border_top_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_bottom_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_left_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_right_mobile=\u00bb\u00bb rt_bg_image_repeat=\u00bbrepeat\u00bb rt_bg_size=\u00bbauto auto\u00bb rt_bg_position=\u00bbright top\u00bb rt_bg_attachment=\u00bbscroll\u00bb][vc_single_image image=\u00bb51486″ img_size=\u00bbfull\u00bb][\/vc_column][vc_column width=\u00bb3\/4″ rt_wrp_col_paddings=\u00bbfalse\u00bb rt_border_top=\u00bb\u00bb rt_border_bottom=\u00bb\u00bb rt_border_left=\u00bb\u00bb rt_border_right=\u00bb\u00bb rt_border_top_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_bottom_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_left_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_right_mobile=\u00bb\u00bb rt_bg_image_repeat=\u00bbrepeat\u00bb rt_bg_size=\u00bbauto auto\u00bb rt_bg_position=\u00bbright top\u00bb rt_bg_attachment=\u00bbscroll\u00bb][vc_column_text]La nataci\u00f3n se basa en la flotabilidad natural del cuerpo humano. En promedio, el cuerpo tiene una densidad relativa de 0,98 en comparaci\u00f3n con el agua, que hace que el cuerpo flote. Sin embargo, la flotabilidad var\u00eda en funci\u00f3n de la composici\u00f3n corporal y la salinidad del agua. Niveles m\u00e1s altos de densidad del cuerpo o agua m\u00e1s salada con un cuerpo de densidad menor hace que aumente su flotabilidad.<\/p>\n

Puesto que el cuerpo humano solo es ligeramente menos denso que el agua, el agua soporta el peso del cuerpo durante la nataci\u00f3n. Como resultado, la nataci\u00f3n es un \u00abimpacto bajo\u00bb en comparaci\u00f3n con las actividades que se pueden realizar en tierra como correr. La densidad y la viscosidad del agua tambi\u00e9n crean resistencia para objetos que se mueven a trav\u00e9s del agua. Los movimientos que el cuerpo debe hacer para nadar aprovechan esta resistencia para crear propulsi\u00f3n, pero esta misma resistencia tambi\u00e9n genera resistencia en el cuerpo.<\/p>\n

La hidrodin\u00e1mica es una importante t\u00e9cnica para nadar m\u00e1s r\u00e1pido, es utilizado por nadadores que quieren nadar m\u00e1s r\u00e1pido o reducir la fricci\u00f3n del movimiento del cuerpo a trav\u00e9s del agua. Para ser m\u00e1s hidrodin\u00e1mico, los nadadores pueden aumentar la potencia de sus golpes, o reducir la resistencia al agua, aunque la energ\u00eda debe aumentar por un factor de tres para lograr el mismo efecto que reducir resistencia.7<\/a><\/sup>\u200b La nataci\u00f3n eficiente se puede lograr reduciendo la resistencia al agua, consiste en una posici\u00f3n horizontal en el agua, balanceo del cuerpo para reducir la amplitud del cuerpo en el agua y extendiendo los brazos tanto como sea posible para reducir la resistencia de onda.<\/p>\n

Justo antes de sumergirse en la alberca, los nadadores pueden realizar ejercicios tales como cuclillas. Ponerse en cuclillas ayuda a mejorar la salida de un nadador por calentamiento de los m\u00fasculos del muslo.8<\/a><\/sup>[\/vc_column_text][\/vc_column][\/vc_row][vc_row rt_row_background_width=\u00bbdefault\u00bb rt_row_style=\u00bbdefault-style\u00bb rt_row_borders=\u00bb\u00bb rt_row_paddings=\u00bbtrue\u00bb rt_bg_effect=\u00bbclassic\u00bb rt_bg_image_repeat=\u00bbrepeat\u00bb rt_bg_size=\u00bbcover\u00bb rt_bg_position=\u00bbright top\u00bb rt_bg_attachment=\u00bbscroll\u00bb rt_bg_video_format=\u00bbself-hosted\u00bb][vc_column rt_wrp_col_paddings=\u00bbfalse\u00bb rt_border_top=\u00bb\u00bb rt_border_bottom=\u00bb\u00bb rt_border_left=\u00bb\u00bb rt_border_right=\u00bb\u00bb rt_border_top_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_bottom_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_left_mobile=\u00bb\u00bb rt_border_right_mobile=\u00bb\u00bb rt_bg_image_repeat=\u00bbrepeat\u00bb rt_bg_size=\u00bbauto auto\u00bb rt_bg_position=\u00bbright top\u00bb rt_bg_attachment=\u00bbscroll\u00bb]\n

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26 26UTC agosto 26UTC 2025<\/a><\/div> \n\t
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Clasificados XXX Campeonato Sudamericano de Clavados, CONSADA, Rio de Janeiro 2025.<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\tMEMO CLASIFICADOS SUDAMERICANO JUVENIL - CLAVADOS BRASIL 2025\n\t\t\t\t\r\n\t\t
\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\trodrigo<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\tClavados<\/a>, Noticia<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\n\t<\/div> \n\n<\/article> \n\n<\/div>\n
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18 18UTC agosto 18UTC 2025<\/a><\/div> \n\t
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II JUEGOS PANAMERICANOS JUNIOR ASU 2025 clavados<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t\n\t\t\t\t\r\n\t\t
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07 07UTC junio 07UTC 2025<\/a><\/div> \n\t
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Venta de Entradas para los Juegos Panamericanos Junior Asunci\u00f3n 2025<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t

La Federaci\u00f3n Paraguaya de Deportes Acu\u00e1ticos se complace en informar que, a partir de hoy, se encuentran disponibles las entradas para asistir a las competencias de los Juegos Panamericanos Junior Asunci\u00f3n 2025. Los boletos podr\u00e1n adquirirse de forma exclusiva a trav\u00e9s de la plataforma Tutti, ingresando al siguiente enlace: www.tuti.com.py\/ASU2025. En dicho sitio, cada persona […]<\/p>\n\n\t\t\t\t\r\n\t\t

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22 22UTC marzo 22UTC 2025<\/a><\/div> \n\t
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CONVOCATORIA A ASAMBLEA 2024<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\tCONVOCATORIA A ASAMBLEA 2024\n\t\t\t\t\r\n\t\t
\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\trodrigo<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\tAguas Abiertas<\/a>, Clavados<\/a>, Informaci\u00f3n<\/a>, Nataci\u00f3n<\/a>, Noticia<\/a>, Polo Acu\u00e1tico<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\n\t<\/div> \n\n<\/article> \n\n<\/div>\n
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19 19UTC marzo 19UTC 2025<\/a><\/div> \n\t
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Clinicas presenciales en Medellin 2025<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t

(El mensaje en espa\u00f1ol sigue m\u00e1s abajo)\u00a0\u00a0 During the PanAm Aquatics Championships in Medellin there will be 5 clinics for coaches, athletes and all athletes support staff.\u00a0     Diving:\u00a0         Bridging land and water: Dry-land training and Its impact on Diving with\u00a0Omar Ojeda         5 sessions May 12-16 […]<\/p>\n\n\t\t\t\t\r\n\t\t

\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\trodrigo<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\tClavados<\/a>, Informaci\u00f3n<\/a>, Nado Sincronizado<\/a>, Nataci\u00f3n<\/a>, Polo Acu\u00e1tico<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\n\t<\/div> \n\n<\/article> \n\n<\/div>\n
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14 14UTC enero 14UTC 2025<\/a><\/div> \n\t
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CLINICAS PANAM AQUATICS 2025<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t

(El mensaje en espa\u00f1ol sigue m\u00e1s abajo) \u00a0 Virtual Clinics for Coaches, Technical Officials, National Federation Leadership, and Athletes: \u00a0 Poolside Dialogue for Coaches and Athletes Click here to register \u00a0 January 14 at 7:00 pm ET All disciplines:\u00a0\u00abFueling for a day of training\u00bb with Erica Beine from Beine Wellness Building \u00a0 January 19 (time […]<\/p>\n\n\t\t\t\t\r\n\t\t

\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\trodrigo<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\tAguas Abiertas<\/a>, Clavados<\/a>, Formaci\u00f3n<\/a>, Informaci\u00f3n<\/a>, Nado Sincronizado<\/a>, Nataci\u00f3n<\/a>, Noticia<\/a>, Polo Acu\u00e1tico<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\n\t<\/div> \n\n<\/article> \n\n<\/div>\n<\/div>\n
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26 26UTC diciembre 26UTC 2024<\/a><\/div> \n\t
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Lista de prohibiciones actualizada para el 2025 por la\u00a0Agencia Mundial Antidopaje.<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t

Lista de prohibiciones actualizada para el 2025 por la\u00a0Agencia Mundial Antidopaje.<\/p>\n\n\t\t\t\t\r\n\t\t

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11 11UTC noviembre 11UTC 2024<\/a><\/div> \n\t
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virtual Coaches Clinics for SW AS WP<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t

(El mensaje en espa\u00f1ol sigue m\u00e1s abajo) \u00a0 Supported by World Aquatics, PanAm Aquatics announces the following 4 virtual clinics scheduled for the month of November: \u00a0 Swimming: November 15 at 2:00 pm ET\u00a0& 16\u00a0at 10:00 am ET\u00a0(Miami time) Click here to learn more about the clinic titled the\u00a0\u00abHungarian Program\u00bb\u00a0with Peter Szajer, PhD\u00a0and here to […]<\/p>\n\n\t\t\t\t\r\n\t\t

\r\n\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\trodrigo<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\t\t\t\r\n\t\t\tClavados<\/a>, Formaci\u00f3n<\/a>, Nataci\u00f3n<\/a>, Polo Acu\u00e1tico<\/a><\/span>\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t\t\r\n\t\t<\/div>\r\n\t\n\t<\/div> \n\n<\/article> \n\n<\/div>\n
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11 11UTC noviembre 11UTC 2024<\/a><\/div> \n\t
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Clinicas virtuales para entrenadores – Nataci\u00f3n – Polo Acu\u00e0tico – Nataci\u00f2n Art\u00ecstica<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t

Buenas tardes, Con el apoyo de\u00a0World Aquatics y PanAm Aquatics se\u00a0anuncia la realizaci\u00f3n de 4 cl\u00ednicas virtuales, programadas para el mes de noviembre, en las modalidades de\u00a0nataci\u00f3n, polo acu\u00e1tico y\u00a0 nataci\u00f3n art\u00edstica Los datos para la inscripci\u00f3n\u00a0se encuentran a continuaci\u00f3n, Natacion: 15 de noviembre a las 2:00 p. m., hora del Este, y 16 de […]<\/p>\n\n\t\t\t\t\r\n\t\t

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28 28UTC agosto 28UTC 2024<\/a><\/div> \n\t
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INICIO OBRA DEL PROYECTO CENTRO ACUATICO OLIMPICO<\/a><\/h2> \n\t\t\t\n\n\t\t\n\t\t\t\t\r\n\t\t
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