Aguas Abiertas

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La natación se basa en la flotabilidad natural del cuerpo humano. En promedio, el cuerpo tiene una densidad relativa de 0,98 en comparación con el agua, que hace que el cuerpo flote. Sin embargo, la flotabilidad varía en función de la composición corporal y la salinidad del agua. Niveles más altos de densidad del cuerpo o agua más salada con un cuerpo de densidad menor hace que aumente su flotabilidad.

Puesto que el cuerpo humano solo es ligeramente menos denso que el agua, el agua soporta el peso del cuerpo durante la natación. Como resultado, la natación es un “impacto bajo” en comparación con las actividades que se pueden realizar en tierra como correr. La densidad y la viscosidad del agua también crean resistencia para objetos que se mueven a través del agua. Los movimientos que el cuerpo debe hacer para nadar aprovechan esta resistencia para crear propulsión, pero esta misma resistencia también genera resistencia en el cuerpo.

La hidrodinámica es una importante técnica para nadar más rápido, es utilizado por nadadores que quieren nadar más rápido o reducir la fricción del movimiento del cuerpo a través del agua. Para ser más hidrodinámico, los nadadores pueden aumentar la potencia de sus golpes, o reducir la resistencia al agua, aunque la energía debe aumentar por un factor de tres para lograr el mismo efecto que reducir resistencia.7​ La natación eficiente se puede lograr reduciendo la resistencia al agua, consiste en una posición horizontal en el agua, balanceo del cuerpo para reducir la amplitud del cuerpo en el agua y extendiendo los brazos tanto como sea posible para reducir la resistencia de onda.

Justo antes de sumergirse en la alberca, los nadadores pueden realizar ejercicios tales como cuclillas. Ponerse en cuclillas ayuda a mejorar la salida de un nadador por calentamiento de los músculos del muslo.8

ACLARATORIA Y CORRECCIÓN DE FECHA CLASIFICACIÓN POR UNIVERSALIDAD PARA MUNDIAL PILETA CORTA 2018

Desculpe, este conteúdo só está disponível em Español. ACLARACIÓN DE CIERRE DE FECHA PARA CLASIFICACIÓN POR UNIVERSALIDAD  PARA MUNDIAL DE PILETA CORTA SERA EL 16 DE SEPTIEMBRE DE MANERA TENER MAYORES POSIBILIDADES OBTENER EN EVENTOS FINA ( ADJUNTAMOS EVENTOS Y FECHAS  EN SUDAMÉRICA ), TAMBIÉN ADJUNTAMOS INFORMACIONES DE INTERÉS PARA MUNDIAL PILETA CORTA Y LARGA. Estimados señores, Según el Memorando […]

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TORNEO DE NATACIÓN “ANIVERSARIO OLIMPIA 2018”

Desculpe, este conteúdo só está disponível em Español. El torneo está destinado para nadadores de fuerzas A, B y C (Fuerza Libre), y MASTERS, es una competencia que tiene por objetivo promover el intercambio entre los nadadores de diferentes Clubes locales o internacionales, promoviendo la práctica de natación. Además, es una competencia clasificatoria para los […]

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